今天晴空萬里，我們一家人坐在椅子上一邊吃豐富的早餐，一邊看新聞。報道裏提到我家附近的公園新建了一條單車徑，大家聽後，眼睛馬上閃着亮光，互相對望，未等爸爸提議，我已經先開腔：「出發吧！」
我們戴上頭盔和護膝，收拾好行裝，便推着單車出發了。當我們到達了單車徑時，那裏已經人山人海、（，）擠得水泄不通。我們先做熱身運動，然後開始到單車徑踏單車。
過了一會兒，我發現一個小朋友風馳電掣地駕駛，還經常在我身邊左閃（穿）右避（插）。結果他因貪玩，只用右手扶着單車，最後便撞在一棵樹上，還頭破血流，我頓時嚇得不知所措。當我冷靜下來後，我馬上衝上前（察）看看他的傷勢，並匆忙地跑去找爸媽求助。然後我又跑回去安慰他，說：「我已向成年（大）人求助，相信救護車快到了，放心吧！」說完，我便遞上紙巾，給他抹去臉上的淚水。
「嗚嗚—嗚嗚—」救護車到達了，救護員馬上替他包紮和止血，然後用擔架慢慢地抬他上救護車，我總算放下心頭大石。爸媽看了，馬上稱讚我是個鎮定的小孩子。
經過這件事後，我悟出一個道理：運動雖然有益身心，但要是我們不遵守規則，結果就會弄巧反拙。