你們知道智能電話是什麼嗎？智能電話是指具有流動作業系統，可透過安裝應用軟件、遊戲等程式來擴充功能的手機。智能電話的用途很多：上網能搜尋資料，玩遊戲可以紓緩壓力等等。

智能電話可隨時隨地把難忘的片段記錄下來，例如：在自己得獎、值得留念的時刻便可記錄下來，長大後偶爾回顧一下也別有一番風味呢！

除此之外，你還可以透過下載具備電子付款購物功能的應用程式（如：支付寶），使生活更方便。比如有時有些東西自己很想買，又不肯碰上天氣非常惡劣、不宜外出，目的地有十分遙遠的情況下，便可使用此功能，輕輕一按，貨品便立即「到手」！

智能電話的好處雖多，也有不少壞處。譬如手機所發出的藍光會影響視力和睡眠質素眼科醫生世伯肉獅子藍紫色光（即藍光）對眼底有潛在的毒害而且過分接觸會令睡眠質素下降，並對情緒產生影響。

過量玩手機會上癮，根據香港某服務機構的調查發現，八成受訪中學生認為手機不可或缺，四成人會每10分鐘查看手機一次，近兩成人會因聚會時對方使用智能電話而引起衝突，可見智能電話正逐漸影響人際關係。

正所謂「水能載舟，亦能覆舟」，我們只要學會要節制，便可以好好善用我們的智能電話。