海倫、凱勒（Helen Adams Keller），幼年因意外疾病導致失明及失聰，然而卻掌握了英、法、德等五國語言，完成了她的一系列著作，一生致力於為殘疾人造福，建立慈善機構，被美國＜＜時代周刊＞＞評為美國十大英雄偶像。全靠她有一顆不屈不撓的心！

在黑暗中進入光明，需具有極強的意志力，即使身處黑夜，不俱怕、不退縮、不急躁，消除身心的疲憊，多做一番的思考，為迎接光明做好準備，能夠在黑夜中悠然自得的人，才能胸懷大志，才能經得起風浪，機遇就會垂青你。為了心中的理想，即使路途充滿荊棘坎坷，也一路向前，絕不退縮，退縮者則永遠看不見山頂的美好風光。

人生不順心的事十常八九，關鍵在於心境，在於能否從黑暗中走出光明，找出生命的氣息，找出光明的縫隙，找出人生的光輝！希望之光就會彄㪚黑暗之雲。縱使世界裏只是一片漆黑，一片可怕的黑暗，也許看不到光明，只要有足夠的信心与毅力，堅信自己，就會成功，就一定會走過去。我們要知道黑暗不能完全欣然接受它，也不完全把它拒斥，黑暗是事物自然發展的一部分，往往與將來有關。雖然這個世界充滿了苦難，但是，也充滿了很多解決和克服的方法。

因此，寂靜使人更加喜愛聲音，黑暗使人更加珍惜光明。